Архив: йога

Йога - союз, или единение ограниченного «я» (джива) и космического «Я» (Атман). Говоря точнее – это осознание уже существующего единства. Йога направлена на искоренение эго, представляющего тот аспект нашей индивидуальности, который заставляет нас ощущать свою …

При поддержке махараджи преподавание йоги успешно продолжалось до середины прошлого столетия, и постепенно слава об учителе распространилась по всей Индии. Еще в 1937 году у Шри Кришнамачарьи появились первые западные ученики, среди которых была Индра Дэви. В …

Для понимания оснований всей современной йоги Шри Кришнамачарья (1888–1989) является ключевой личностью, поскольку его деятельность послужила вполне определенным рубежом в развитии традиционной йоги. Он объединил два направления йоги, изначально развивавшихся самостоятельно, – учение Северной Индии, базирующееся на «Йога-сутрах» …

Как йога влияет на здоровье: результаты научных исследований

Эффективный день. Йога как образ жизни

Михаил Баранов “Нейрофизиология пранаямы”

Исповедь фридайвера. Наталья Авсеенко

Четыре уровня развития сознания (ч.1). К вопросу о варнах

Тратака: теория и практика