Интервью с Мастером медитации и йоги, экспертом в области исцеления и омоложения-Митрой.
Автор: Виктория Романенкова, главный редактор
нетрадиционные методы исцеления
Митра, расскажите о Кундалини-йоге? Что такое Кундалини-йога и как с помощью ее практики человек может оздоравливаться и омолаживаться? Какие проблемы со здоровьем можно решить, практикуя?
Сегодня про Кундалини сказано и написано достаточно много. Много прекрасных Мастеров обучают искусству пробуждения и управления изначальной силой.
Энергия Кундалини частично пробуждена в каждом живом существе и определяет его мысли, чувства и поступки, то есть всю его жизнь.
Я надеюсь, что смогу добавить толику в эту сокровищницу знаний, исходя из своего сегодняшнего понимания и опыта.
С самого начала хотелось бы сказать, что чем больше раскрывается в тебе эта фундаментальная Сила, тем больше меняется твоё понимание того, чем вообще является Кундалини.
Когда я впервые прочитал об этом явлении еще в конце восьмидесятых, у меня сформировалось представление, что это обязательно должно быть прочувствовано как некая ползущая по позвоночнику змея по направлению к голове.
И я представлял эту змею таким ручейком энергии золотистого цвета, которую надо разбудить, разогреть и тогда она принесёт что-то чудесное – что-то типа способности левитировать или знать прошлые жизни.
Сегодня Кундалини для меня – это Вселенская Сила, которая связана с телом, проявляется через праны, чакры, энергетические каналы и простирается в огромное пространство.
Её пробуждение приносит огромное наслаждение и стало для меня важной частью духовной практики.
Проявления Ее многообразны, цикличны, часто спонтанны, но если честно, то я чувствую себя еще новичком, которому еще очень много нужно работать для полного Её пробуждения в теле.
Из опыта Великих Мастеров йоги известно, что на полное раскрытие способностей энергии уходит не одно десятилетие, и даже не одна жизнь.
Мой первый Духовный Учитель Шри Чинмой признавался своим ученикам, что в одной из прошлых инкарнаций он был Горакшанатхом – одним из самых почитаемых махасиддхов прошлого, который жил и практиковал на территории современного Непала.
Из сохранившихся древних текстов, которые доподлинно принадлежат перу Горакшанатха, известно, что он был Мастером именно Кундалини Йоги, через неё он достиг совершенства и стал бессмертным йогом, то есть реализовал нетленное физическое тело.
Но такова была на то Его воля и миссия, что в своём воплощении Шри Чинмоем, он не передавал своим ученикам практики, техники и философию Хатха Йоги. Именно Хатха Йогой называли всегда Мастера искусство пробуждения Кундалини и управления потоками энергий в теле Ха и Тха.
Шри Чинмой предлагал ищущим путь сердца, который включал в себя медитацию, бескорыстное служение миру через спорт, живопись, поэзию и другие аспекты проявления божественности на земле.
Поэтому, пробыв на его пути с 1994 года по 2000 й, я не практиковал серьёзно техники и практики для пробуждения Кундалини, хотя и пробовал освоить самостоятельно переменное дыхание для очистки энергетических каналов, энергетические замки и прочие премудрости.
Позже мне попалась книга известного Мастера йоги Б.К.С. Айенгара “Пранаяма. Искусство дыхания” и я начал практиковать различные пранаямы, добавив к этому асаны, руководствуясь лишь картинками и описанием.
Сегодня я понимаю, что этого было совершенно недостаточно для успешной практики йоги – спустя время, была заработана серьезная травма позвоночника и перегруженность сердца. Но страсть практиковать древнее искусство всё-таки пересилила.
Впоследствии мне пришлось восстанавливаться с помощью корректной практики асан, специальных силовых упражнений для спины, исцеляющей медитации, мануальной терапии и массажа.
Всё это происходило методом проб и трудных ошибок, но, зато какой прекрасный опыт я приобрёл!
Теперь можно было с уверенностью помогать тем людям, которые имели проблемы с позвоночником или просто желали совершенствоваться в практике Кундалини Йоги, которая стала так называться уже в настоящее время.
Наверное, такое начало было мне необходимо для того, чтобы понять фундаментальные принципы практики йоги – наличие Учителя, постепенность увеличения нагрузок и предельная осторожность, ведь с энергией шутить опасно – она может, как исцелять, так и калечить, если практиковать неправильно, полагаясь лишь на принцип “жми и дави”.
Нужно отметить, что многие школы йоги, включали в себя методики работы с телом, энергией Кундалини и сознанием. Кундалини практика является неотъемлемой частью традиции Крия Йоги, даваемой сегодня через Махаватара Бабаджи и традиции Гималайской Сиддха Йоги, которая распространяется по миру моим сегодняшним Учителем Пайлотом Бабаджи.
К сожалению, сегодня Хатха Йога повсеместно выродилась в фитнес, преимущественно в практику асан, и цели, которые преследуются практикующими её – это в основном гибкость, здоровье и красивое тело. Но разве такие цели стояли в приоритете у древних Мастеров?
Митра, опишите сам процесс пробуждения энергии Кундалини? Что вы ощущали в тот момент?
Если кто-то возьмется описать процесс пробуждения энергии, то это будет всегда очень субъективно. В моём случае, когда Кундалини впервые пробудилась (шёл второй месяц уединенного горного ретрита – интенсива), это было подобно взрыву горячего света, который очень мощным неконтролируемым потоком пронзал всё тело.
Было такое ощущение, что сейчас я просто умру, исчезну от этой интенсивности и потока лучей, которые стремились из района копчика вверх.
В тот момент я не мог думать и как-то управлять чувствами – это просто происходило, и к этому примешивался страх умереть.
Страх был фундаментальный, то есть страх исчезнуть вообще как личность. Через какое-то время это всё закончилось, но прорыв был сделан, а в теле еще долго оставался вкус Силы и Блаженства.
Хочется заметить, что даже если целью человека не является Духовная Свобода и сверхспособности (сиддхи), то он, грамотно и умеренно практикуя техники Кундалини Йоги, может исцелиться практически от любых болезней.
То есть для улучшения своего самочувствия достаточно серьезно начать практиковать Хатха йогу?
Да, если это действительно Хатха Йога, а не голая гимнастика, хотя и она тоже окажет положительное воздействие.
В крайнем случае, он может значительно улучшить свое здоровье, особенно если совмещать практику с правильным питанием, очищением подсознания от накопленных негативных образов и программ, умением позитивно мыслить.
А если искусно вплести во всю эту кухню применение трав и натуральных препаратов, то можно достичь отличных результатов за достаточно короткий срок.
Хотя… всё неоднозначно, ведь карма у всех разная и никогда не ясно до конца, сколько времени может занять восстановление душевного и физического здоровья.
Ко мне обращались люди с различными патологиями и болезнями, включая такие «неизлечимые» как наличие камней в желчном пузыре, когда врачи ничего другого не знают, кроме как его вырезать.
Несколько женщин обращались в связи с раком молочной железы либо шейки матки и даже желудка. Врачебный приговор для них звучал ужасно, ведь сегодняшняя официальная медицина – это бизнес в чистом виде, который сам по себе подобен раковой опухоли на теле общества.
Этот бизнес предполагает использование, на мой взгляд, варварских методов лечения болезней.
Например, химиотерапия и облучение, удаление внутренних органов и совершенно неоправданное применение «достижений фармакологии».
Хотя, если посмотреть более пристально на всю эту систему так называемого «здравоохранения», то надо признаться, что она предназначена «обслуживать» те массы людей, души которых находятся в младенческом возрасте и не желают духовно пробуждаться и совершенствоваться.
Для тех же душ, которые созрели видеть себя не только как тело и которые готовы воспользоваться силами Природы, Кундалини Йога, цигун, медитация и другие искусства смогут стать главными инструментами для возвращения прекрасного здоровья и поддержания молодости.
Некоторым людям мне удалось помочь полностью победить болезни, некоторым лишь в какой- то степени, некоторым я смог лишь психологически облегчить их участь, ведь имеется обычно целый «букет» психофизических причин, которые далеко не всегда поддаются лечению техниками йоги или травами.
В любом случае я чувствовал, что от меня требовалось проявить Сострадание, терпение, проницательность, психологическую помощь в развязывании клубка семейных проблем, проблем взаимоотношений с близкими, родственниками и сослуживцами.
Каждый раз, когда судьба сталкивала меня с человеком, приносившим свою боль и проблемы, независимо от степени тяжести болезни я очень ясно видел, что человеку надо наполнить своё сердце Любовью и Верой в себя.
Именно Силой уверенности необходимо было «заразить» пришедшего.
Если это удавалось, то остальное было «делом техники»!
Что это за сила такая и как она вам помогала в работе с людьми?
Это взаимодействие с человеком, этот дуэт всегда рассматривался мною как вызов, который судьба бросает мне, я всегда его принимал и впоследствии диву давался собственной уверенности, которая излучалась в тот момент, как я чувствовал, где-то из середины груди, из анахата чакры и из других центров.
Было такое чувство, что ты знаешь, как помочь и это передавалось человеку, хотя внешне моему сознанию не всегда было известно о точной схеме исцеления.
Схема строилась интуитивно, основываясь на наборе из психологических методик, иногда ясновидения, проверенных препаратов, рецептов, медитаций и техник йоги и книжных знаний. Это всё вырисовывалось чуть позже, в процессе исцеления.
Что же касается омоложения тела, то надо сказать, что здесь требуется уже серьёзная йогическая подготовка, достаточно высокий уровень энергии, наработанная способность управлять своим мышлением, большой объём практических и теоретических знаний. А это уже не просто «подлечиться».
Тем не менее, можно с легкостью научиться поддерживать образ себя в юном, прекрасном теле, использовать одну – две техники Кундалини Йоги для набора и баланса энергии и не стареть. Или, как минимум, продлевать свои годы, поддерживая активность и радость жизни.
К вам приходят многие люди за помощью, с чего начинается работа, практика? Ведь для исцеления нужно долго и упорно работать над собой, меняя привычки, возможно образ жизни и образ мышления?
Начинаем всегда с общения. Человеку надо высказаться, без этого ему трудно освободиться от проблем и услышать что-то. А вообще это зависит от человека, некоторым не требуется много говорить, они готовы больше слушать и, самое главное, что-то делать для себя любимого.
Степень мотивации к исцелению у всех разная, но всегда есть возможность ее увеличить. Человеку надо иногда просто поразмыслить о своей жизни, как о возможности совершенствования в теле, о краткости земного существования, о неизбежности оставления своего тела.
Об этом полезно всем и всегда помнить, но людям больным это особенно необходимо. Это помогает им дистанцироваться немного от своих «неразрешимых» проблем, с тем, чтобы затем научиться мыслить позитивно, научиться создавать позитивный образ себя.
Если мы хотим быть здоровыми и счастливыми, то нам не обойтись без этого искусства.
Если вы посмотрите на счастливых, удачливых людей, то обнаружите у них большой запас позитива, они много смеются, сознательно думают о чём-то хорошем, и у них всё складывается более – менее замечательно.
Долго и упорно приходится работать тем, у кого дурные привычки сильно укоренились. Их человек так просто не хочет от себя отпускать, ему нравится их лелеять. Скажем так, человеку нравится страдать, он часто эдакий мазохист, который любит поддерживать градус драматизма в собственной жизни.
То есть, характер, образ жизни человека, его мышление, сформировавшееся в течении жизни напрямую связаны с теми болезнями и недугами, которые человек впоследствии испытывает? И прежде всего работу с самими собой и своей болезнью стоит начинать, как когда-то сказал Валерий Синельников с того, что нужно “возлюбить болезнь свою”, т.е понять причины болезни – механизмы и принципы, которые ее сформировали и проявили на физическом плане, в конкретном теле человека?
Да, связаны, конечно. Представьте, в прошлой жизни и в этой также, человек гневался, когда кто-то не признавал его неповторимости и уникальности, игнорировал его. Этот гнев множество раз повторялся, проложил борозды в его подсознании, произвёл ментальные отпечатки. Их в йоге называют самскары.
Самскары – это образы, наполненные энергией, в данном случае энергией гнева, обиды, досады. Гнев, обида, досада, повторяясь, незаметно разрушали энергетику печени и вообще портили всю картину жизни человека. У этого человека были и другие пороки, к примеру зависть, ревность. Всё это создавало невеселую обстановку в семье, на работе, среди друзей и не способствовало гармоничному течению пран в теле.
Это усугублялось нездоровым питанием, злоупотреблением алкоголя и, в конце концов, привело к тому, что печень начала болеть, желчный пузырь наполнился камнями и также, время от времени, давал о себе знать тошнотой и болью.
Обратившись к доктору, этот человек понял, что задешево «лечение» ему не обойдётся, ему предложили удалить желчный. Он услышал весьма компетентное утверждение, что на сегодняшний день не существует альтернативы подобному лечению. И теперь помимо боли в правом боку и злости на близких, он переживает злость и праведный гнев на медицину, неспособную его вылечить и сделать счастливым.
Всё усугубилось, порочный круг замкнулся. А ведь всё могло быть наоборот – этот человек осознал свои тенденции мыслить и чувствовать, и решил непременно избавиться от них. Он прочел необходимые книги по данной теме, пообщался с людьми, которые вызвали у него доверие как мастера своего дела в области психологии, физиологии и исцеления природными методами.
После чего он приступил к работе над собой. Да, это было не всегда легко, но это дало настоящий результат! Он применил волю к изменению, он наполнился благой энергией и он стал гораздо более счастливым, ведь он стёр свои самскары, приводившие его к болезни, он устранил причины в своем сознании.
Что касается утверждения Валерия Синельникова о том, что нужно возлюбить свою болезнь, то я не совсем понимаю этого. Что значит возлюбить болезнь? Он что, имел в виду необходимость наделения вниманием своих болячек?
Я бы, напротив, наделил вниманием новый образ себя здорового и счастливого. Думаю, сам Синельников это понимает, просто взял неудачное выражение для процесса исцеления. Фразу «полюби болезнь свою» я бы изменил на «Откройся Любви».
Митра, многие так называемые болезни цивилизации – онкологические заболевания, психические, эндокринные, метаболические, болезни пищеварительной (гастриты, язвы) и дыхательной систем сформировались вследствие различных факторов, таких как: загрязнение окружающей среды, психосоциальных нагрузок, интенсификации труда, сидячего образа жизни, неправильного питания и др. И, к сожалению, последствия этих факторов плачевны. Известно, что многие заболевания можно излечить с помощью изменения питания, сейчас очень популярно сыроедение, например?
Давайте посмотрим на причины возникновения болезней с точки зрения осознания себя человеком. Разве не является основной причиной низкий уровень самосознания?
Представьте, вы небожитель, но, в силу остаточных привязанностей и желаний наслаждаться материальными объектами, влетаете в лоно матери и вырастаете во взрослого человека. Вы осознаете себя человеком, телом мужчины или женщины. То есть вы отождествляете себя с телом и личностью, сужаете свое восприятие, что, само по себе, как бы поглощает вашу безграничность, океан энергии и вы чувствуете, что сильно ограничены.
Вы ограничены телом, социальными предписаниями, температурой за окном, наличием бумажек в кошельке, вашими желаниями. То есть ваше сознание ограничено этими вещами, а значит вы будете страдать от неуправляемости процессами жизни. От холода или жары, от голода, от обид и бедности… Список бесконечен и одной из главных причин этого списка будет пункт нехватки энергии и неверные ценности жизни.
Это и приводит к болезням. Если бы ваше сознание могло остаться свободным от отождествлений себя с телом и социальными ролями, с личностью, тогда оно было бы как у Божества – безгранично, спокойно, наполнено блаженством, силой и сверхспособностями (сиддхами).
Вы не то что могли бы исцеляться и исцелять, а даже не допустили бы саму возможность дисгармонии в теле и энергии. Вашей энергии хватало бы на то, чтобы пересилить все неблагоприятные факторы: социальные, экологические, финансовые. Вам не пришлось бы даже заниматься сыроедением, хотя оно благотворно для многих, кто готов к нему.
Вы бы смогли взвешенно решить в каких условиях жить – на природе, может быть, в своем доме или в многоэтажке, на берегу моря или в грязной и удушливой атмосфере города. Вы бы имели силу менять обстоятельства жизни. Вы были бы свободны как настоящие йоги, способные жить в радости и спокойствии в любых обстоятельствах.
Но, поскольку дело обстоит с точностью до наоборот, то на нас влияет и экология, и стрессы социума, и его ложные приоритеты, и его примитивное мировоззрение. Всё влияет. Когда человек понимает свое величие и силу, то он имеет ясность и держит тело в чистоте. Его не посещают большинство болезней онкологических, язвы, гастриты, геморрои и гипертонии.
Когда преобладает стремление познать себя, то у человека не накапливаются причины болезней, он живёт в согласии с природой, а оставшиеся кармы, самскары он имеет силу постепенно преодолевать и добиваться прекрасного здоровья. И даже двигаться в направлении вечной молодости. Всё зависит от степени свободы сознания и владения энергией!
А насчет сыроедения скажу, что это неплохо, это здорово. Лишь бы это шло от сердца, естественно, а не потому что модно так. Питание – это очень широкая тема, тут надо индивидуально каждому решать каково бы могло быть его идеальное питание. Скажем фанатизму нет, будь-то мясоедение или сыроедение.
Добавлю лишь, что одним фактором питания не обойтись на пути к прекрасному здоровью. Приоритетом считаю всё таки способность ясно мыслить, быть свободным от социальных идеологий, шаблонов мышления и поведения, уметь добывать силу изнутри себя, быть по возможности спокойным, доброжелательным, милосердным к тем, кого не интересуют высокие материи. Даже если их абсолютное большинство.
Итак, человек осознал приблизительно причины своих заболеваний, и полон решимости работать над собой, даже готов духовно расти в процессе такой работы, также он вдохновился прочитанными книгами на данные темы или ему встретился Мастер, который помог ему поверить в себя и в ту самую сакральную силу, что таится внутри каждого. Как дальше развивается работа над собой и практика? Какие методы, крии, упражнения Вы рекомендуете? Это исключительно индивидуальный подход и индивидуальная работа с каждым отдельным пациентом, и с каждым отдельным заболеванием? Есть ли какие-то принципы, алгоритмы возвращения утраченного здоровья? Расскажите о них.
Все мы очень разные – и как духовно практикующие, и как пациенты с проблемами здоровья. Но, всё же, есть некоторые принципы и алгоритмы, которые стоит применять в процессе возвращения здоровья, если оно пошатнулось или для его поддержания.
Если это человек, который ранее не жил в ладу с природой, не руководствовался духовными ценностями, то ему сначала придется пересмотреть свои убеждения. В противном случае, в каком направлении будет течь его жизненная сила? Будут ли эффективны практики йоги по набору энергии, если он будет мыслить по-старому?
Затем, в большинстве случаев, человеку неплохо бы очистить свое тело от паразитов, от слизи, от токсинов именно в такой последовательности. Паразиты – глисты, грибы, бактерии, микробы, вирусы присутствуют в каждом организме в той или иной степени.
Этих «друзей» нет, наверное, только у достигших тела света, у бессмертных йогов. Есть, к примеру, замечательные рецепты по предварительному очищению кишечника, крови, лимфы, всего организма от паразитов.
Если употреблять мелко нарубленный чеснок – одну головку каждый день натощак, лучше вечером, запивая его водой, либо подкисленным соком, глотая его, а не жуя, то в течение месяца ваша кровь будет практически стерильна.
Ваш кишечник будет очищен от глистов и грибов, которые всегда диктуют человеку привычки питания, делая его зависимым от многих вредных продуктов.
Даже здоровым людям, а лучше сказать, относительно здоровым, стоит почиститься один-два раза в год каким-либо способом от паразитов. Это может быть тройчатка – употребление по схеме порошка полыни, гвоздики и настойки зелёного грецкого ореха.
Параллельно смене приоритетов стоит менять стиль питания, постепенно переходя к натуральному, желательно вегетарианскому. Например, оценить прелесть употребления свежевыжатых соков, проростков, фруктов и ягод, а не только пепси колы, варёной картошки, макарон и белого дрожжевого хлеба.
Питание – вещь очень индивидуальная и ему стоит уделить достаточно внимания, подходить к нему не только путем соблюдения диет, но больше интуитивно, чувствуя, что телу нужно в данный момент, сообразуясь со своими возможностями организма, с уровнем пищеварительного огня.
Если ситуация с телом позволяет, то дыхательные упражнения – это то, что надо. Это и очистит жизненную силу и увеличит ее уровень и сбалансирует. Поэтому стоит научиться одной двум дыхательным практикам, применительно к своему случаю. Может, это будут техники Кундалини йоги – переменное дыхание для очистки энергетических каналов и балансировки пранических токов или пранаяма Капалабхати, прекрасно очищающая мозг, пазухи носа, бронхи, легкие от слизи и гноя.
Или это могут быть более простые, но не менее эффективные техники кожного дыхания, пришедшие к нам из цигун. Многие техники могут применяться с удивительным исцеляющим эффектом. Из опыта исцеления могу сказать, что большинству трудно применять практики Кундалини йоги, зато более подходящими являются упражнения из цигун.
В цигун китайцы изначально вложили идею большей приспособленности к практике людей разных возрастов и способностей. Это более мягкая система, можно сказать. Кроме всего, почти всегда надо как – то тренировать тело – спорт, асаны, реабилитирующие упражнения. Всё это очень индивидуально и нельзя сказать наверняка для всех, что будет приносить результат.
Кому-то будет просто необходимо провести лечебное голодание или даже серию голоданий.
Кому-то подойдёт закаливание. Для многих акцент нужно будет сделать на исцеляющей медитации с насыщением органов тела любовью и радостью. Для кого-то откровением станет сердечная беседа и вхождение в состояние безусловной Любви и он одним махом сможет развязать многие узлы во взаимоотношениях с близкими.
Арсенал методов и исцеляющих практик очень широк, я не стану всего перечислять. Однако скажу, что верю в принцип настоящего исцеления, когда человек прикладывает усилия, применяет Волю к исцелению, открывает Веру в себя. Вера в себя – великая Сила. Сегодняшняя медицина никоим образом, к сожалению, не обращается к Силе внутри человека.
В противном случае, доктора останутся не у дел, поэтому вся система медицины и здравоохранения направлена на поддержание порочного порядка вещей, когда доктор лечит пациента, а не пациент становится сам себе доктором.
Конечно, стоит сказать, что существует такая вещь как Сострадание, когда человек знания, со способностями исцелять, из Сострадания дает «волшебную таблетку» больному человеку, тем самым вмешиваясь в его карму, изменяя что-то в его судьбе, пранах, в теле.
Тем не менее, это, всё-таки, не есть идеал, поскольку работает воля целителя, а не пациента, которому необходимо развивать свои способности и духовно совершенствоваться
(продолжение в следующем номере)
К Мастеру можно записаться на скайп консультацию, первая консультация- бесплатная
скайп: shiva_shakti1
почта: shiva_shakti@mail.ru
вконтакте https://vk.com/id183750131
Конфиденциальность гарантирована